華麗臭？；R2-7-28, Tue

昨夜も、バタンキュー、4時5分前に目が覚める。
ちょうどそのころ合いにDCからLINE あり、曰く
＞＞人に会う時は必ずお互いにマスクを常に付けて、必ず距離を保って会話、出来たら風の動きからそれるところから会話、握手は絶対にダメ、何かを触ってしまったら手を洗うまで自分の顔やマスクに触れない、出来たら手袋🧤していってください

＞＞なるべく2メートル距離をとってマスクをつけて
＞＞日本はゆるいと聞いているけれど、これらの事項は必ず守ってください、お互いの安全のためにも
、、、、、
https://note.com/mourokukoala/n/ndff20bb867ba

昨夜は風呂に入る元気もなかったので、朝餉前にシャワーを浴びてついでにお洗濯。
ラジオでは；　　
＞＞▽健康ライフ「体のニオイとの付き合い方」（2）加齢臭

50歳を過ぎると、これが出てくる、pointは皮膚の脂。
男性のほうが多く、皮膚を保護するいわゆる皮脂が酸化などで変化したものがこの臭い。

対策は何か；　先ず洗いすぎないこと。洗いすぎると、逆効果。
　　　そして、果物カシスが有効らしい、
　　　そんなシャレたもの知らないから、「アントシアニン」入りのものを
　安堵思案人？？
　
アントシアニンは、強い抗酸化作用あり、降参か！！
ブルーベリーなどに含まれている、眼にいいだけではない、

薬も、サプリも大嫌いな私は？？？
検索すると、サプリサプリと広告のオンパレード、、、